Investigo o que seu corpo está tentando dizer por trás do inchaço, intestino irregular, baixa energia e dificuldade para emagrecer. Abordagem funcional · além da dieta.
InchaçoIntestinoMetabolismoGLP-1
Antes de me chamar
Bárbara Carvalho | Nutricionista Clínica
Nutricionista Clínica · CRN-5 26311
Ozempic, Mounjaro, Saxenda e similares reduzem o apetite — e é isso que faz o peso cair. O problema é o que cai junto: o volume de comida diminui e, com ele, proteína, ferro e cálcio. O corpo então busca energia onde encontra, inclusive no músculo.
É daí que vem a história de quem emagreceu e ficou sem força, com cabelo caindo e o peso empacando depois de um tempo. Não é a medicação sendo vilã: é alimentação que não acompanhou o tratamento.
No acompanhamento eu cuido de quatro coisas bem concretas:
Proteína suficiente por refeição, não só no total do dia
Massa muscular e força preservadas enquanto o peso cai
Náusea, saciedade precoce e os dias em que não desce comida
Hábito que continua de pé depois que a caneta sair de cena
Vive inchada e desconfortável depois de comer
O intestino não funciona sozinho há tempo
Acorda cansada e atravessa o dia no automático
Faz tudo "certo" e o peso não sai do lugar
Usa análogo de GLP-1 e quer fazer isso bem feito
Quer cuidar do metabolismo e do equilíbrio do ciclo
Não quer mais dieta com lista de proibições
Quer entender o próprio corpo, não só seguir instrução
Se você se reconheceu em duas ou três, já temos por onde começar.
Sala tranquila, conversa sem relógio na mesa. Você pode chegar com exames, com dúvidas ou só com a sensação de que algo não está certo.
Edifício Profissional Center
Av. Antônio Carlos Magalhães, 2501 — Itaigara
Salvador/BA · Sala 1004
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